Dine klienter har 50 minutter om ugen hos dig.
De lever 10.030 minutter uden for det rum.
MCT Pro er der for de øvrige 10.030.
Derefter 199 kr/mdr · Opsig til enhver tid · Intet kreditkort krævet for at prøve
Du ved hvad der virker. Problemet er ikke metoden — det er hvad der sker (eller ikke sker) i hverdagen.
Du opretter øvelserne. Klienten lytter. AI-coachen ved hvad du ved. Du ser hvad der sker imellem sessionerne.
Tag Togøvelsen nu — 4 minutter. Mærk hvad din klient mærker. Beslut derefter om du vil tilmelde dig.
14 dages gratis prøveperiode.
Opsig til enhver tid — ingen binding.
Certificeret MCT Coach (juni 2026). Kognitiv psykolog. Tidligere QA-specialist og systemanalytiker.
Grundlægger af Decode AI.
MCT Pro er ikke lavet af en tech-virksomhed der har læst om psykoterapi.
Det er lavet af nogen der kender begge sider indefra — og som savnede præcis dette.
Alle 22 øvelser er bygget fra MCT-grundtekster og superviseret mod klinisk protokol.
Sikkerhedsprotokollen (Livslinien ved selvmordstanker) er hardkodet og kan ikke overrides.
Kender du en MCT-terapeut der ville have nytte af dette?
MCT er udviklet af professor Adrian Wells, University of Manchester. Det er en evidensbaseret behandlingsform for angst, depression og OCD — og adskiller sig fra KAT ved at arbejde på meta-niveauet: ikke tankernes indhold, men forholdet til dem.
Kernen er enkel: det er ikke tankerne der giver lidelse — det er overbevisningen om at de er farlige, ukontrollerbare eller meningsfulde. MCT-øvelserne træner evnen til at observere tanker uden at engagere sig i dem.
MCT Pro digitaliserer det kliniske mellemrum. Klienterne øver DM (Detached Mindfulness), ATT (Attention Training Technique) og integrationsøvelser — med din røst, dine noter, og din tilstedeværelse i designet.
Nej. Du sender klienten et link — de åbner det og er i gang. Ingen konto, ingen password, ingen GDPR-kompleksitet fra klientens side. Øvelsesdata gemmes anonymt via en session-nøgle i browserens localStorage.
AI-coachen arbejder udelukkende på meta-niveauet og stiller kun MCT-spørgsmål (TSOK-strukturen). Den stiller ikke diagnoser, giver ikke terapi og anbefaler ikke behandlingsforløb. Den er eksplicit designet til at virke mellem sessioner — ikke erstatte dem. Din skjulte note informerer AI'ens tilgang uden at klienten ser den.
Klienter identificeres ikke med navn eller email — kun med en anonym session-nøgle genereret i browseren. Terapeutens private note behandles server-side og eksponeres aldrig til klienten. Platformen er hosted på Vercel og Supabase (EU-region). Vi anbefaler at tilføje MCT Pro til din eksisterende databehandleraftale som et digitalt hjælpeværktøj.
Ja. I terapeut-panelet kan du oprette dine egne øvelser med eget indhold, rækkefølge og tidsindstillinger. Du kan optage din stemme som personlig intro. Du kan skrive en privat note til AI-coachen om netop denne klient. Du kan sende et direkte coach-link med øvelses-kontekst pre-loadet.
Sikkerhedsprotokollen er hardkodet og kan ikke overrides. Hvis klienten i en AI-coaching samtale nævner selvmord, selvmordstanker eller selvskade — stopper AI'en øjeblikkeligt og skriver kun: "Det du beskriver er alvorligt og du fortjener rigtig hjælp. Ring til Livslinien nu: 70 201 201. De er der altid." Intet andet. Ingen note. Ingen spørgsmål.